貼紮教學影片

燃燒籃球魂小心跳躍膝 橋下鬥牛這樣貼

2018/01/06
作者 Tasi An
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燃燒籃球魂小心跳躍膝  橋下鬥牛這樣貼


   你必讀本文的三大理由 :
       1.觀看影片了解講師貼紮手法
       2.了解貼紮方式的操作細節
       3.學會如何運用貼紮解決自己的跳躍膝問題

 

今天就來帶大家認識打籃球一定要知道的跳躍膝(Jumper’s Knee),以及如何用肌內效貼紮來降低發生的機率,如果你正準備要參加3對3鬥牛,或是時常在戶外的籃球場打球一定要學起來喔!