課程與活動

我們提供多種課程與活動,使您更了解肌內效的使用方式。

關於肌內效文章


【肌內效C級貼紮認證課程】12/1~12/2 高雄場
【肌內效C級貼紮認證課程】12/1~12/2 高雄場
透過2天的課程,快速掌握肌內效貼紮原理和認識身體的主要肌群!
活動日期:2018.12/1~12/2兩天
活動時間:08:30 - 17:30
【體驗BLACKROLL®滾筒放鬆課程】12/5台北場
【體驗BLACKROLL®滾筒放鬆課程】12/5台北場
學習利用滾筒自我放鬆、強化核心肌群,找回肌肉彈性!
活動日期:2018-12-5
活動時間:19:30 - 21:00
【當自己的防護員─不受傷健身貼紮入門基礎班B】12/6台北場
【當自己的防護員─不受傷健身貼紮入門基礎班B】12/6台北場
課程針對健身時可能導致的訓練後不適、姿勢錯位、運動傷害,透過關節、肌群強化貼紮手法,讓您專注運動更放心!
活動日期:2018-12-6
活動時間:19:30 - 21:00
【體驗BLACKROLL®滾筒放鬆課程】12/8高雄場
【體驗BLACKROLL®滾筒放鬆課程】12/8高雄場
學習利用滾筒自我放鬆、強化核心肌群,找回肌肉彈性!
活動日期:2018-12-8
活動時間:10:30 - 12:00
【肌內效EX貼紮入門實作班】12/8高雄場
【肌內效EX貼紮入門實作班】12/8高雄場
認識肌內效貼紮法, 學習生活、運動當中實用的貼紮方式!
活動日期:2018-12-8
活動時間:13:30 - 15:00
【BLACKROLL®當自己的按摩大師,上班族全身放鬆術】12/9台北場
【BLACKROLL®當自己的按摩大師,上班族全身放鬆術】12/9台北場
學習利用滾筒自我放鬆、強化核心肌群,找回肌肉彈性!
活動日期:2018-12-9
活動時間:08:30 - 12:30
【肌內效C級貼紮認證課程】12/15~12/16 台北場
【肌內效C級貼紮認證課程】12/15~12/16 台北場
透過2天的課程,快速掌握肌內效貼紮原理和認識身體的主要肌群!
活動日期:2018.12/15~12/16兩天
活動時間:08:30 - 17:30
【肌內效EX貼紮入門實作班】12/20台北場
【肌內效EX貼紮入門實作班】12/20台北場
認識肌內效貼紮法, 學習生活、運動當中實用的貼紮方式!
活動日期:2018-12-20
活動時間:19:30 - 21:00
【瑜珈球全身伸展放鬆與痠痛舒緩課程】12/23台北場 贈瑜珈球(假日班)
【瑜珈球全身伸展放鬆與痠痛舒緩課程】12/23台北場 贈瑜珈球(假日班)
學會瑜珈抗力球伸展拉筋,從根本改善自己的身體狀況、告別上班族職業痠痛減少運動傷害!
活動日期:2018-12-23
活動時間:10:00 - 11:30