活動日期：2018-10-4
活動時間：19:30 - 2100
活動地點：台北市大同區昌吉街55號207室
【報名請點】
步驟1點進網址http://bit.ly/2N4GoeQ
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【建立營養攝取＆正確運動習慣／破解健身迷思，不再受傷】
▲全方位了解運動傷害成因，透過檢測觀察自我修復與改善▲
創辦一分鐘健身教室的復健科醫師 王思恒
→讓深入淺出的圖解和數字證據，打破陳年的運動成見，用科學化數據讓你理解自己的身體狀況，輕鬆分辨什麼是對的，什麼才是錯的！不在瞎練。
「一分鐘健身教室」粉絲團：www.facebook.com/wangsfitness
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教你吃出型男力的運動營養師 楊承樺
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【分享會流程表】
Part1 《常見運動迷思以及正確觀念》──講師：王思恒
Part2 《不能不知道的運動營養學：用吃來改變體質加強運動表現》──講師：楊承樺
Part3 QA解惑時間
Part4 分享會後交流時間
【強者講師陣容】
【以下對象不來聽就虧大了】
- 廣大熱愛運動的民眾
- 養肌增脂或減脂中的健身愛好者
- 總是在運動傷害與訓練突破中兩難的你
- 專業運動員想突破盲腸
- 知識恐慌症的運動教練
【講座地點】
台北市大同區昌吉街55號2樓207教室 ，蘭州市場2樓，路跑協會隔壁
【交通引導】
1.捷運民權西路1號出口，步行途經承德路三段和昌吉街約8分鐘即可到達；
2. 捷運大橋頭站，步行途經重慶北路和昌吉街約5分鐘即可到達。
【聯絡方式】
若您對講座有任何問題，歡迎來電或來信聯絡 :
☎ : (02)2696-1189
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