課程與活動

我們提供多種課程與活動,使您更了解肌內效的使用方式。

愛動KNOW分享會


【打破健身舊觀念 運動營養新觀點一次搞懂】 EX愛動KNOW講座No.10
【打破健身舊觀念 運動營養新觀點一次搞懂】 EX愛動KNOW講座No.10

了解如何利用科學化健身方式減脂增肌,找出最適合自己的強效訓練方式,打造完美體態!
活動日期:2018-10-4
活動時間:19:30 - 2100

【登山體能與傷害防護大剖析】 EX愛動KNOW講座No.11
【登山體能與傷害防護大剖析】 EX愛動KNOW講座No.11

帶你瞭解登山的大小事,從生活觀念到專業的人體動力學,讓你登山不怕受傷沒體力。
活動日期:2018-11-15
活動時間:19:30 - 2100