ACL前十字韌帶：傷後全面復健菜單 【線上課程】
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- 分類：線上課程
- 透過本課程，學習到如何舒緩膝蓋，如何透過運動來搭配復健療程
- 原價：1000
- 課程名稱：ACL前十字韌帶：傷後全面復健菜單
- 課程時間：1小時(可重複觀看)
功能性評估：正確評估才是解決傷病之道【線上課程】
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- 分類：線上課程
- 透過本課程，學習到如何從各種動作中，評估並分析身體的狀況及問題
- 原價：1800
- 課程名稱：功能性評估：正確評估才是解決傷病之道
- 課程時間：1小時 (可重複觀看)
核心肌群，你練對的嗎？美國團隊告訴你【線上課程】
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- 分類：線上課程
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- 透過本課程，學習到身體各部位的伸展，以及強化核心穩定訓練
- 課程名稱：核心肌群，你練對的嗎？美國團隊告訴你
- 課程時間：1小時 (可重複觀看)
腳踝受傷嗎？！ 14 天復健訓練菜單輕鬆學【線上課程】
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- 分類：線上課程
- 透過本課程，學習到如何處理腳踝扭傷，並透過復健運動快速痊癒
- 原價：1500
- 課程名稱：腳踝受傷嗎？！ 14 天復健訓練菜單輕鬆學
- 課程時間：1小時 (可重複觀看)
【熱身準備】美國運動表現訓練線上課程調查
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- 分類：知識文章
希望透過此問卷，更加了解您對相關運動表現訓練的興趣和需求，同時將根據統計結果，來調整未來肌內效線上課程的內容，期待跟大家分享更多實用的線上課程
爆發力：競技、速度需要的訓練技巧馬上學！【線上課程】
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- 分類：線上課程
- 速度的爆發，絕不是單純練跑就能擁有的
原價：500
課程名稱：爆發力：競技、速度需要的訓練技巧馬上學！
課程時間：36分鐘(可重複觀看)
髖關節，增加活動度，降低傷害原來這麼簡單！【線上課程】
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- 分類：線上課程
- 透過本課程，學習到如何強化髖關節，提升運動表現
- 原價：1500
- 課程名稱：髖關節，增加活動度，降低傷害原來這麼簡單！
- 課程時間：1小時 (可重複觀看)
