課程與活動

我們提供多種課程與活動,使您更了解肌內效的使用方式。

2019臺北馬拉松 免費肌內效貼紮課程

2013/06/14
作者 肌內效EX
323
2019臺北馬拉松 免費肌內效貼紮課程

執行單位 :  中華民國路跑協會 X 中華肌內效協會

參加2019台北馬拉松的朋友們有福了!
肌內效EX受路跑協會邀請,為服務參加台北馬拉松的朋友們,我們即將開立以下課程

【免費】肌內效貼紮教學課程:
10/14(六)10:00開放後兩場報名:
第一場│2019/11/09(六) 14:00~15:00    
第二場│2019/11/13(三) 19:30~20:30
10/28(六)10:00開放後兩場報名:
第三場│2019/11/26(二) 19:30~20:30    
第四場│2018/12/01(日) 14:00~15:00 

【免費】肌內效貼紮防護活動: (10/14/2019 10:00報名開始)
2019/12/14(六)  賽前貼紮服務 10:00~17:00 (分六個梯次)
第一梯次 10:00~11:00
第二梯次 11:00~12:00
第三梯次 13:00~14:00
第四梯次 14:00~15:00
第五梯次 15:00~16:00
第六梯次 16:00~17:00
2019/12/15(日) 賽事現場服務貼紮 (賽事貼紮)

  

 800

【課程內容】 :
跑馬時難免會發生一些小意外造成肌肉受傷,或是舊傷時不時的隱隱作痛,影響到跑馬成績,其實找對方法就能有效預防肌肉傷害,以及舒緩受傷時不適的感覺,認識肌內效貼紮法, 學習馬拉松最實用的貼紮方式 (放鬆ITB / 股四頭肌出力 / 穩定膝關節 / 放鬆腳底 / 預防小腿抽筋)
貼紮手法 :  放鬆ITB  / 股四頭肌出力 / 穩定膝關節 / 放鬆腳底 / 預防小腿抽筋 

2019 2

由於名額有限,請盡速報名以免向隅喔!
為提升貼紮品質,並於下方報名處選擇報名時段,若已額滿請參考其他時段,謝謝!
【 活動資訊 】
服務地點 :  臺北市大同區昌吉街55號207室(肌內效教室)
參加資格 :  2019 臺北馬拉松參賽者

【肌內效貼紮防護】
除了課程之外,也有賽前跟現場的免費貼紮活動可以參加喔!資訊如下
點此至報名頁面
(10/14/2019 10:00報名開始)
2019/12/14(六)  賽前貼紮服務 10:00~17:00 
2019/12/15(日) 賽事現場服務貼紮 (賽事貼紮)

【報名方式】
一律採活動通(Accupass)線上報名 
★ 注意:報名資料請填寫正確手機號碼!若未填寫正確手機號碼將收不到活動通知。
如有任何問題歡迎請來電洽詢 :02-26961189

【注意事項】
1.若為第一次貼紮請先告知貼紮師,以利先行皮膚測試
2.貼布在貼上之前,請先保持貼紮部位乾爽,過多的毛髮會影響貼紮效果,建議先除去後再貼紮;
3.建議穿著輕便服裝,說明如下 :

812e4d5633514f8a87f5121c9df870a2

【交通資訊】

  1.  捷運民權西路1號出口,步行途經承德路三段和昌吉街約8鐘即可到達
  2.  捷運大橋頭站,步行途經重慶北路和昌吉街約5分鐘即可到達

C9.5

【常見問題Q&A】
1. 肌內效貼布可以貼幾天?  
A  :  一般情況可以貼2~3天 ~因貼布防水~ 可以貼著洗澡沒有關係~ 在洗澡後用毛巾擦乾或吹風機冷風把貼吹乾即可
2. 肌內效貼布有藥性嗎?
A  :  肌內效貼布是利用運動機械力學原理設計的貼布,完全不含藥性成分不用擔心會對身體造成負擔

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