活動日期: 2019-11-09 (六) 18:00 ~ 22:00
活動地點: 台北市大同區昌吉街55號2樓(路跑協會旁)
【課程簡介】
按摩槍為近年竄紅的放鬆新工具,而進階班不同於入門班,除了針對按摩槍提供正確的使用方式,讓按摩槍發揮出最大效用外,有別於1.5小時的入門班是讓大家能學會基礎的使用技巧與簡易實作練習,進階班將全身軀幹實作完整呈現,並巧妙搭配按摩槍的各種不同探頭,學會更進階的使用技巧,將其使用在相對應的身體部位。而本次進階班時間更完整,技巧實作練習做好做滿。內容豐富度超乎想像,卻保有品質,讓你上完課還會意猶未盡。
【你會學習到什麼?!】
◉ 認識身體容易緊繃的肌群及筋膜線。
◉ "全身軀幹"的按摩槍實作手法與技巧。
◉ 正確使用各種不同探頭,應用在相對應的部位。
◉ 從動作中思考判斷,再評估是哪條筋膜線緊繃。
◉ 找出真正該放鬆的"點"
◉ 常見問題解答
【為什麼你需要上這堂課】
【課程適用對象】
【什麼是按摩槍?!】
按摩槍是一種透過局部震動,直接提供肌肉壓力,增加血液循環,協助肌肉及筋膜放鬆的工具。按摩槍能透過其不同的頭部復健以及震動頻率,針對人體各個部位與疲勞程度,給予適當正確適合的放鬆,達到與運動按摩相同的效果。而按摩槍可以更精確的給予所需位置振動刺激。同時也能積極提升運動表現。
【專業講師】
● 認證:
美國 KT TAPE 國際認證師資、德國 BLACKROLL 國際認證教練。
● 經歷:
U18軟式棒球世界錦標賽-中華隊物理治療師
高雄醫學大學物理治學系學士
高雄醫學大學物理治療推廣團創團團長
全國運動會手球項目新北市代表隊隨隊物理治療師
U12 世界少棒錦標賽場邊防護物理治療師
世界健身俱樂部(高雄SOGO店)個人教練
【注意事項】
1.持課程優惠券學員請務必攜帶課程兌換券;
2.請學員自備輕便衣物,便於課程現場實作!
【課程地點】
台北市大同區昌吉街55號2樓207教室(蘭州市場2樓 路跑協會隔壁)
1. 捷運民權西路1號出口,步行途經承德路三段和昌吉街約13分鐘即可到達。
2. 捷運大橋頭站,步行途經重慶北路和昌吉街約8分鐘即可到達。
【報名方式】
請透過官網線上報名,報名後三天內請盡快完成報名手續及付款,逾期將會取消報名資格,不另行通知,需重新報名。特殊狀況可事先告知!
【延期、轉班、轉讓規定辦法】
本課程因名額有限,為保障其他學員權益,恕不提供延期及轉班機制;
若報名後因故無法參加課程,請於課程前8日辦理退費;
本課程開放學員自行轉讓名額,已完成報名之學員可自行轉讓,確認完成後請通知本協會,以利後續作業流程;
報名時請確實勾選是否需要收據,若勾選「不需要」恕不補發。
【按摩槍放鬆實作課程問卷】
如果這一堂放鬆課程您來不及參予,請讓我們知道後續期望的開課日期和時間,我們將於統計開立課程後立即通知您!請點選以下連結選擇課程時間:
https://forms.gle/gBHcuyde4Bp5x6Gd7
請點擊圖片或連結http://bit.ly/2pzkZe7,填寫相關課程的開課建議喔!我們會根據大家提供的意見來開課唷!