課程與活動

我們提供多種課程與活動,使您更了解肌內效的使用方式。

【2020】【按摩槍放鬆實作課程】2/20 台北場 (已滿班)

2018/11/01
作者 editor
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【2020】【按摩槍放鬆實作課程】2/20 台北場 (已滿班)

活動日期: 2020-2-20 (四)  
活動時間: 19:30 ~ 21:00 (共 1.5 小時)
活動地點: 台北市大同區昌吉街 55 號 2 樓 207 教室 (路跑協會隔壁) 

【其他場次票卷陸續上架中】 
  • 【2020】【按摩槍放鬆實作課程】4/30 台北場
  • 【2020】【按摩槍放鬆實作課程】6/18 台北場

【課程簡介】

按摩槍為近年竄紅的放鬆新工具,課程針對按摩槍提供正確的使用方式,以及如何讓按摩槍發揮出最大效用,不論是上班族還是運動愛好者,讓你隨時都能做按摩。

按摩槍 3放鬆肌肉的方式百百款,但難道沒有可以隨時隨地都能放鬆的方式嗎?課程中將會介紹近年在運動圈掀起話題的「按摩槍」,我們的課程會讓你迅速了解按摩槍該如何使用以及一些小撇步,讓你快速上手。
按摩槍 2

【課程安排】

入門流程

【什麼是按摩槍?】

按摩槍是一種透過局部震動,直接提供肌肉壓力,增加血液循環,協助肌肉及筋膜放鬆的工具。按摩槍能透過其不同的頭部復健以及震動頻率,針對人體各個部位與疲勞程度,給予適當正確適合的放鬆,​​​達到與運動按摩相同的效果。而按摩槍可以更精確的給予所需位置振動刺激。同時也能積極提升運動表現。

按摩槍 5

 

【你會學習到什麼?】

✔ 對身體初步的生理解剖認識
✔ 能選擇出對自己最適合的放鬆方法及工具 
✔ 按摩槍實作手法與技巧
✔ 能利用按摩槍舒緩運動後的痠痛
✔ 常見問題解答

【為什麼你需要上這堂課?】

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【課程適用對象】

上班族長時間久坐,家庭主婦每天忙於家中事務,因此對於腰酸背痛、肌肉緊繃等狀況相當習以為常,想要撥出時間做個SPA放鬆,卻苦惱於要加班或者需要照顧小孩而走不開。透過一把按摩槍,讓自己在隨時隨地就能夠放鬆一下。

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 【專業講師】

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● 認證:
美國 KT TAPE 國際認證師資、德國 BLACKROLL 國際認證教練。

● 經歷:
U18軟式棒球世界錦標賽-中華隊物理治療師
高雄醫學大學物理治學系學士
高雄醫學大學物理治療推廣團創團團長
全國運動會手球項目新北市代表隊隨隊 理治療師
U12 世界少棒錦標賽場邊防護物理治療師
世界健身俱樂部(高雄SOGO店)個人教

【按摩槍放鬆實務課程】

- 課程費用:NT$ 800 (每人)
- 早鳥票 (開課 1 個月前):NT$ 650 (每人)
- 多人同行優惠 (含 2 人):NT$ 650 (每人)
(多人同行票,請於備註欄標註同行學員姓名)
(多人同行請分開報名
(優惠代碼只能折抵一筆訂單

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立即購買 540

【建議穿著】

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【課程地點】

台北市大同區昌吉街 55 號 2 樓 207 教室  (蘭州市場 2 樓,路跑協會隔壁)

【交通資訊】

1. 捷運民權西路 1 號出口,不行途經承德路三段和昌吉街約 8 分鐘即可到達;
2. 捷運大橋頭站,步行途經重慶北路和昌吉街約 5 分鐘即可到達。

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【報名方式】

請透過官網線上報名,報名後三天內請盡快完成報名手續及付款,逾期將會取消報名資格,不另行通知,需重新報名。特殊狀況可事先告知! 

【注意事項】

◎ 本課程有免費試用的按摩槍,免自備按摩槍;
◎ 持課程優惠券學員請務必攜帶課程兌換券;
◎ 本活動沒有延期、轉班機制。因報名者已占去上課名額,其他人無法報名;
◎ 報名後,若無法參與該次課程, 請於活動日前 8 日辦理退費,再重新選擇課程報名;
◎ 填寫報名資料時可選擇是否需要收據(勾選不需要者,活動結束後概不補發);

【聯絡方式】

若您對課程有任何問題,歡迎來電 
☎  : (02)2696-1189

肌內效EX 


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請點擊圖片或連結 https://lihi1.com/rRCuc,填寫相關課程的開課建議喔!我們會根據大家提供的意見來開課唷!

【按摩槍放鬆實作課程問卷】

請透如果這一堂放鬆課程您來不及參予,請讓我們知道後續期望的開課日期和時間,我們將於統計開立課程後立即通知您!請點選以下連結選擇課程時間: https://forms.gle/gBHcuyde4Bp5x6Gd7

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