【防疫期間措施】
活動日期： 2020年10月24日(六)至25日(日) 9:00 ~ 17:00 研習營 、2020年10月26日(一) 9:00 ~ 17:00 實作班
活動地點： 10/24-10/25 臺北市立大學天母校區 科資大樓9樓國際會議廳、10/26 臺北市大同區昌吉街55號2F 207教室
【國際研討會】2020美國運動醫學強化訓練研習營2020 American Sports Medicine Power and Speed Training Camp
肌內效EX致力於運動傷害防護推廣，與美國『Rebound Fitness & Rehabilitation』運動復健訓練中心課程合作多年，開立多場運動醫學論壇，我們希望將正確的訓練方法搭配多種案例示範、探討，深入淺出講解運動復健理論。 除此之外，Greg還將把健身房搬到會場，實地操演美國職業選手的訓練流程，帶你一窺職業選手的訓練養成之路。 本次運動醫學研討會為期三天(兩天研討會議+一天的專精手法實作課)，理論與實作手法雙管齊下，三天的課程讓學員上完課之後能夠全面瞭解美國復健團隊的專業配合模式，讓更多的患者受益！
【日期】
研習營：2020年10月24日(六)至25日(日) 實作班：2020年10月26日(一)
【地點】
研習營：10/24-10/25 臺北市立大學天母校區 科資大樓9樓國際會議廳 實作班：10/26 臺北市大同區昌吉街55號2F 207教室
VIDEO 三位國際運動醫學專家：骨科醫師、運動傷害防護員（AT）與物理治療師（PT）的現場專業配合，包括如何分工與搭配，從而發揮專業提供給患者最完善的處置！三位專家，不僅幫助過多位曾受過傷的運動選手再次返回球場，NBA球員、世界游泳選手第二名-美國國家代表選手Olivia Smoliga也都曾受到他們的幫助！ ；貼布背面波浪狀的紋路，是模仿人體的 VIDEO VIDEO VIDEO
【十二運動復健訓練原則】
反作用力是把雙面刃！ 了解關節活動角度讓你不再爆膝蓋！ 該動的不動，不該動的一直動，不受傷才怪！ 腰痠背痛絕對不是腰不好！ 肌肉無力的原因不是太軟就是太硬？ 最有力量的關鍵因素 只要一招！馬上測出身體哪邊不對勁 肌力訓練之前的關鍵 別讓你的肌肉睡著了 頂尖運動員訓練的祕密！ 使用這個馬上找回運動手感！ 多了這個步驟，你就是下一個奧運選手！
運動診斷室—如何跑得更快、更有效率
瞭解醫師、運動傷害防護員（AT）與物理治療師（PT），如何分工與搭配，從而發揮專業提供給選手最完善的照顧
✔ 教練
【專精手法實作班 課程詳細說明】
負重髖起坐 :利用髖關節旋轉運動訓練核心部位
腿前側伸展: 利用滾筒與伸展繩測試與訓練髖屈肌和股四頭肌活動度
蛙式伸展: 針對髖關節囊訓練以防止膕膀肌扭傷 股四頭肌扭傷，從髖關節移動了解髖屈肌和下腹肌的狀態
抗力球交替伸展: 訓練過頭運動度與爆發力運動員利用伸展運動增加活動度與柔軟度以增加爆發力
滾筒交替伸展: 增加參與過肩活動項目的運動員的上肢活動度
壺鈴深蹲: 利用壺鈴、拉力帶與藥球訓練運動員的動作週期及動作時的動力練
落地砸球: 利用藥球與平台進行轉換動作與重置以分析需要強化的柔軟度與肌力
單腳彈力帶過頭舉: 利用槓鈴和拉力帶觀察動作的弱點 修正方向和力量傳遞上所犯的錯誤
藥球打點: 矯正胸椎 臀肌的弱連結，訓練身體的協調工作
立定上跳: 觀察重複跳躍動作分析膝蓋和髖關節中為何失去力量和效率
【專業班：代辦申請繼續教育學分】
本課程可協助申辦繼續教育學分，含以下單位：
✔ NATA美國運動傷害防護協會 學分申請中 學分申請中 學分申請中 學分申請中 學分申請中 學分申請中
【2020美國運動醫學】
- 兩日研討會：一般票＄8,800 / 早鳥＄7,500 / 學生＄4,800- 專業班：一般票＄13,500 / 早鳥＄11,000 / 學生＄8,800- 兩日+專業班：一般票＄22,000 / 早鳥＄18,000 / 學生＄13,500 （優惠代碼 只能折抵一筆訂單 ）（購買學生票學員請於 上課時提供相關證明文件 以供審核）
【費用包含】
★ 本研討會全程會有中文口譯翻譯
【課程地點】
研習營：10/24-10/25 臺北市立大學天母校區 科資大樓9樓國際會議廳 實作班：10/26 臺北市大同區昌吉街55號2F 207教室
【主辦單位】
中華肌內效協會
【協辦單位】
高雄醫學大學 運動醫學系、天天運動工作室、肌內效EX、康科特醫學運動中心、佳德診所
【聯絡方式】
若您對課程有任何問題，歡迎來電或來信聯絡 :