知識文章

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過年打麻將 4貼紮讓你HOLD到三天三夜
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2020/12/28

馬上就是農曆的新年了,過年除了年夜飯以及大家都期待的紅包外,最.....

灌籃前這樣貼 彈跳力加倍
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2020/12/16

灌籃總能引起全場的目光,但灌籃的前提是要能跳得高,或是幸運有特別高的身高,今天當然不是.....

跑者六大貼紮 打造鋼鐵防禦讓你無痛完跑–下篇
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2020/12/11

按摩槍的使用人數逐年增加,按摩槍的使用卻被大多數人認為很簡單,但按摩槍的使用方法錯.....

跑者六大貼紮 打造鋼鐵防禦讓你無痛完跑–上篇
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2020/12/11

跑步是現今最流行的運動,因慢跑的運動強度不強,適合一般大眾及各個年.....

按摩槍X症候群!3種常見痠痛的肌肉舒緩法!
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2020/12/01

按摩槍的使用人數逐年增加,按摩槍的使用卻被大多數人認為很簡單,但按摩槍的使用方法錯.....

按摩槍多好用?四大重點告訴你運動前後該怎麼用!
按摩槍多好用?四大重點告訴你運動前後該怎麼用!
2020/11/30

按摩槍的使用人數逐年增加,按摩槍的使用卻被大多數人認為很簡單,但按摩槍的使用方法錯.....

跑步鐵腿阻礙你的訓練之路嗎?學會這幾個按摩槍放鬆部位讓你再也不鐵腿
跑步鐵腿阻礙你的訓練之路嗎?學會這幾個按摩槍放鬆部位讓你再也不鐵腿
2020/11/27

按摩槍的使用人數逐年增加,按摩槍的使用卻被大多數人認為很簡單,但按摩槍的使用方法錯.....

搬重物、做家事又讓你下背痛了嗎?按摩槍打這2部位就夠了!
搬重物、做家事又讓你下背痛了嗎?按摩槍打這2部位就夠了!
2020/11/26

按摩槍的使用人數逐年增加,按摩槍的使用卻被大多數人認為很簡單,但按摩槍的使用方法錯.....

舒緩肩頸痠痛先從肌群下手-3個肌群告訴你按摩搶打哪才有效!
舒緩肩頸痠痛先從肌群下手-3個肌群告訴你按摩搶打哪才有效!
2020/11/23

按摩槍的使用人數逐年增加,按摩槍的使用卻被大多數人認為很簡單,但按摩槍的使用方法錯.....