課程與活動

我們提供多種課程與活動,使您更了解肌內效的使用方式。

關於肌內效文章


【按摩槍放鬆實作課程】12/17台北場(已滿班)
【按摩槍放鬆實作課程】12/17台北場(已滿班)
學習正確使用按摩槍,讓你快速回復肌肉狀態!
活動日期:2019-12-17
活動時間:19:30 - 21:00
【熱身準備】美國運動表現訓練線上課程調查
【熱身準備】美國運動表現訓練線上課程調查

希望透過此問卷,更加了解您對相關運動表現訓練的興趣和需求,同時將根據統計結果,來調整未來肌內效線上課程的內容,期待跟大家分享更多實用的線上課程

運動專攻講座 I 如何提升表現同時降低傷害線上講座
運動專攻講座 I 如何提升表現同時降低傷害線上講座
分類|線上課程

價格:239

課程名稱:運動專攻講座 I 如何提升表現同時降低傷害線上講座

備註:可重複觀看


【羽球運動傷害防護與復健關鍵】台北週間班
【羽球運動傷害防護與復健關鍵】台北週間班

四天的羽球系列課程,讓你快速解決運動傷害成因與修復
活動日期:2019/12/2、11/9、12/16、12/28
活動時間:19:00-21:30
(12/28為特別課程活動時間為09:00~12:00)

該課程享有老鳥回歸方案(購買該系列課程享有終生免費回課堂上課)


【肌內效C級貼紮認證課程】12/28~12/29高雄場
【肌內效C級貼紮認證課程】12/28~12/29高雄場
透過2天的課程,快速掌握肌內效貼紮原理和認識身體的主要肌群!
活動日期:2019.12/28~12/29兩天
活動時間:08:30 - 17:30
肌內效健身傷害防護:姿勢矯正&複合應用貼紮【線上課程】
肌內效健身傷害防護:姿勢矯正&複合應用貼紮【線上課程】
分類|線上課程
  • 課程針對健身時可能導致的訓練後不適、姿勢錯位、運動傷害,透過關節、肌群強化貼紮手法,讓您專注運動更放心!
  • 價格:1600
  • 課程名稱:肌內效健身傷害防護:姿勢矯正&複合應用貼紮【線上課程】
  • 課程時間:1小時28分鐘 (可重複觀看)
2019招募肌內效特約專欄作者
2019招募肌內效特約專欄作者

2019年度肌內效EX作者招募現已正式啟動,無論你想要怎樣用自己的觀點來保衛全球的運動人,
『加入肌內效EX專欄作者』都將成為你終身難忘的經歷!
而我們也期待在未來『運動』與『文字』能碰撞出更多的火花!

馬拉松肌內效實戰貼紮(Udemy線上課程)
馬拉松肌內效實戰貼紮(Udemy線上課程)
分類|線上課程
  • 透過本課程,你能了解路跑運動常見的運動傷害,並完整學習如何將貼紮技巧運用在相對應的肌肉上
  •  原價:NT$1,600
  • 特價:NT$1200
  • 課程名稱:馬拉松肌內效實戰貼紮(Udemy線上課程)
  • 課程時間:1小時 (可重複觀看)
肌內效神奇應用貼-生活與運動傷害一貼見效(Udemy線上課程)
肌內效神奇應用貼-生活與運動傷害一貼見效(Udemy線上課程)
分類|線上課程
  • 透過本課程,你能了解日常生活及運動常見的傷害與成因,並完整學習如何透過貼紮來預防和改善
  •  原價:NT$1600
  • 特價:NT$1200
  • 課程名稱:肌內效神奇應用貼-生活與運動傷害一貼見效(Udemy線上課程)
  • 課程時間:1小時23分 (可重複觀看)