課程與活動

我們提供多種課程與活動,使您更了解肌內效的使用方式。

肌內效學苑系列課程


【運動傷害防護肌內效貼紮課程-羽球】8/25台北場
【運動傷害防護肌內效貼紮課程-羽球】8/25台北場
利用上下肢的肌內效貼紮,穩定姿勢及紓緩痠痛,避免運動傷害。
活動日期:2019-08-25
活動時間:09:30 - 11:30
【運動按摩實務操作課程】9/7 高雄場
【運動按摩實務操作課程】9/7 高雄場
學會運動按摩,協助你的客戶與選手放鬆肌肉、增加運動表現!
活動日期:2019-09-07
活動時間:08:30 - 12:30
【瑜珈球全身伸展放鬆與痠痛舒緩課程】9/7 台北場 (假日班)
【瑜珈球全身伸展放鬆與痠痛舒緩課程】9/7 台北場 (假日班)
學會瑜珈抗力球伸展拉筋,從根本改善自己的身體狀況、告別上班族職業痠痛減少運動傷害!
活動日期:2019-09-07
活動時間:10:00 - 11:30
【好孕。孕婦貼+全身減壓放鬆課程】9/7台北場
【好孕。孕婦貼+全身減壓放鬆課程】9/7台北場
擺脫托腹帶,還給孕媽咪輕盈的自己!孕婦不能按摩?!那就來學如何自主放鬆...
活動日期:2019-09-07
活動時間:14:00 - 16:00
【專業核心肌群訓練入門班】9/18台北場
【專業核心肌群訓練入門班】9/18台北場
認識核心肌群,從最基礎的訓練開始,打造專屬訓練菜單!
活動日期:2019-09-18
活動時間:19:30 -21:00
【拉力帶全方位訓練應用課程】9/26台北場
【拉力帶全方位訓練應用課程】9/26台北場
學會使用拉力帶進行肌力訓練以及開發更多元的訓練、矯正、復健方式!
活動日期:2019-09-26
活動時間:19:30 - 21:00
【膝關節傷害防護關鍵核心課程】9/28-9/29台北場
【膝關節傷害防護關鍵核心課程】9/28-9/29台北場
講師將會在課程中,提供你正確的復健計畫觀念,靈運的運用在生活中。
活動日期:2019/9/28(六)、9/29(日)
活動時間:10:00-16:00
【按摩槍放鬆實作課程】10/24台北場
【按摩槍放鬆實作課程】10/24台北場
學習正確使用按摩槍,讓你快速回復肌肉狀態!
活動日期:2019-10-24
活動時間:19:30 - 21:00
【運動按摩實務操作課程】10/26台北場
【運動按摩實務操作課程】10/26台北場
學會運動按摩,協助你的客戶與選手放鬆肌肉、增加運動表現!
活動日期:2019-10-26
活動時間:08:30 - 12:30