關於肌內效課程

我們提供多種課程與活動,使您更了解肌內效的使用方式。

關於肌內效課程

發布2015/10/20
作者Super User
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我們為何要開立課程?

肌內效EX及中華肌內效協會為推廣全民貼紮技術,特地邀請業界專業的講師團隊來舉辦肌內效貼紮課程,從肌內效貼紮的理論基礎到實作練習,讓民眾可以對肌內效貼紮的基礎有充分的學習,就算是完全沒有任何基礎的朋友也很歡迎來學習,讓肌內效貼紮為您居家傷害防護的必備技能!


【肌內效
EX入門貼紮實作班】
課程針對生活中常見的肩頸僵硬、腰酸背痛、膝蓋痠痛無力,透過簡單快速的貼紮手法,讓您體驗到肌內效EX的神奇魅力。


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Course BR v2


【肌筋膜自我放鬆術

本課程特別邀請通過BLACKROLL®國際認證教練來授課,簡單易學的使用方式,讓你在短時間內找到放鬆和訓練的訣竅,達到恢復肌筋膜彈性,身體變輕盈了你一定感覺的到


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【肌內效
C級認證課程】
透過2天的專業物理治療師的講解及實作訓練,認識肌內效貼布和身體的主要肌群,並實地練習貼紮方式及了解貼紮原因。


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【肌內效
B- 運動傷害貼紮進階班】
透過兩天完整的研習,針對競技型(路跑、單車);球類運動(籃球、羽球)進行完整的學習,可以掌握預防、評估、肌內效複合式貼紮以及復建方面的專業知識和技能!


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SM V1


【運動按摩課程】
透過運動按摩和一般按摩有什麼不一樣?如果你是健身教練,學了運動按摩,你可以在帶完學員後幫他放鬆舒緩,讓他肌肉保持良好狀態,在重訓的表現上更良好,增加與其他教練的不同之處,在健身教練紅海中搶下一片天。 如果你是運動教練,上完這堂課,可以幫助你的學員,在賽前、賽中、賽後視不同情況進行運動按摩,讓他能夠在比賽中獲得佳績。 如果你是一般運動愛好者,那你更要找你的運動好夥伴一起來上課,互相幫對方按摩,大幅降低運動傷害的機率,延長自己的運動生涯喔!


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認識肌內效貼紮法, 學習生活、運動當中實用的貼紮方式!
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活動時間:16:00 - 17:30