課程與活動

我們提供多種課程與活動,使您更了解肌內效的使用方式。

關於肌內效文章


【肌內效EX貼紮入門實作班】11/16高雄場
【肌內效EX貼紮入門實作班】11/16高雄場
認識肌內效貼紮法, 學習生活、運動當中實用的貼紮方式!
活動日期:2019-11-16
活動時間:16:00 - 17:30
【健身貼紮入門課程A—全方位防護篇】11/21台北場
【健身貼紮入門課程A—全方位防護篇】11/21台北場
課程針對健身時可能導致的訓練後不適、姿勢錯位、運動傷害,透過關節、肌群強化貼紮手法,讓您專注運動更放心!
活動日期:2019-11-21
活動時間:19:30 - 21:00
【專業核心肌群訓練入門班】11/27台北場
【專業核心肌群訓練入門班】11/27台北場
認識核心肌群,從最基礎的訓練開始,打造專屬訓練菜單!
活動日期:2019-11-27
活動時間:19:30 -21:00
【拉力帶全方位訓練應用課程】11/28台北場
【拉力帶全方位訓練應用課程】11/28台北場
學會使用拉力帶進行肌力訓練以及開發更多元的訓練、矯正、復健方式!
活動日期:2019-11-28
活動時間:19:30 - 21:00
【運動按摩實務操作課程】11/30 台中場
【運動按摩實務操作課程】11/30 台中場
學會運動按摩,協助你的客戶與選手放鬆肌肉、增加運動表現!
活動日期:2019-11-30
活動時間:08:30 - 12:30
【運動傷害防護肌內效貼紮課程-羽球】12/1台北場
【運動傷害防護肌內效貼紮課程-羽球】12/1台北場
利用上下肢的肌內效貼紮,穩定姿勢及紓緩痠痛,避免運動傷害。
活動日期:2019-12-01
活動時間:09:30 - 11:30
【好孕。孕婦貼+全身減壓放鬆課程】12/1台北場
【好孕。孕婦貼+全身減壓放鬆課程】12/1台北場
擺脫托腹帶,還給孕媽咪輕盈的自己!孕婦不能按摩?!那就來學如何自主放鬆...
活動日期:2019-12-01
活動時間:14:00 - 16:00
【體驗BLACKROLL®滾筒放鬆課程】11/30台中場
【體驗BLACKROLL®滾筒放鬆課程】11/30台中場
學習利用滾筒自我放鬆、強化核心肌群,找回肌肉彈性!
活動日期:2019-11-30
活動時間:13:30 - 15:00
【肌內效EX貼紮入門實作班】11/30台中場
【肌內效EX貼紮入門實作班】11/30台中場
認識肌內效貼紮法, 學習生活、運動當中實用的貼紮方式!
活動日期:2019-11-30
活動時間:16:00 - 17:30