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課程與活動

我們提供多種課程與活動，使您更了解肌內效的使用方式。

關於肌內效文章

姿勢矯正要點 — 上交叉症候群復健（線上課程）

姿勢矯正要點 — 上交叉症候群復健（線上課程）

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分類｜線上課程

透過本課程，學習如何透過伸展及強化肌力，改善上交叉症候群
原價：1000
特價：666
課程名稱：姿勢矯正要點 — 上交叉症候群復健（Udemy線上課程）
課程時間：40分鐘 (可重複觀看)

姿勢矯正要點 — 上肢肌群矯正 (線上課程)

姿勢矯正要點 — 上肢肌群矯正 (線上課程)

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分類｜線上課程

透過本課程，學習如何透過上半身強化及進階訓練，
原價：1000
特價：666
課程名稱：姿勢矯正要點 — 上肢肌群矯正 (Udemy線上課程)
課程時間：40分鐘 (可重複觀看)

強化運動表現關鍵-核心肌群篇 (線上課程)

強化運動表現關鍵-核心肌群篇 (線上課程)

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分類｜線上課程

- 透過本課程，學習到身體各部位的伸展，以及強化核心穩定訓練
原價：1000
特價：888
課程名稱：強化運動表現關鍵 (Udemy 線上課程)
課程時間：1小時 (可重複觀看)

關鍵訓練-全速前進 (線上課程)

關鍵訓練-全速前進 (線上課程)

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分類｜線上課程

速度的爆發，絕不是單純練跑就能擁有的
原價：600
特價：299
課程名稱：關鍵訓練-全速前進（Udemy線上課程)
課程時間：36分鐘(可重複觀看)

ACL 前十字韌帶傷後全面復健菜單 (線上課程)

ACL 前十字韌帶傷後全面復健菜單 (線上課程)

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分類｜線上課程

透過本課程，學習到如何舒緩膝蓋，如何透過運動來搭配復健療程
原價：1000
特價：888
課程名稱：ACL前十字韌帶傷後全面復健菜單 (Udemy 線上課程)
課程時間：1小時(可重複觀看)

傷後復健要點-腳踝快速痊癒關鍵(線上課程)

傷後復健要點-腳踝快速痊癒關鍵(線上課程)

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分類｜線上課程

透過本課程，學習到如何處理腳踝扭傷，並透過復健運動快速痊癒
原價：1000
特價：888
課程名稱：傷後復健要點-腳踝快速痊癒關鍵(Udemy線上課程)
課程時間：1小時 (可重複觀看)

強化運動表現關鍵-髖關節篇 (線上課程)

強化運動表現關鍵-髖關節篇 (線上課程)

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分類｜線上課程

透過本課程，學習到如何強化髖關節，提升運動表現
原價：1000
特價：888
課程名稱：強化運動表現關鍵-髖關節篇（Udemy線上課程)
課程時間：1小時 (可重複觀看)

美國運動復健-功能性評估 (線上課程)

美國運動復健-功能性評估 (線上課程)

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分類｜線上課程

透過本課程，學習到如何從各種動作中，評估並分析身體的狀況及問題
原價：1800
特價：1200
課程名稱：美國運動復健-功能性評估（Udemy線上課程)
課程時間：1小時 (可重複觀看)

2017 美國職業選手運動醫學與臨床復健研習營 (線上課程)

2017 美國職業選手運動醫學與臨床復健研習營 (線上課程)

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分類｜線上課程

透過本課程，教你從診斷、評估、治療、復健到訓練的一條龍專業療程，並以實際案例增加臨床經驗
原價：8000
特價：5990
課程名稱：2017 美國職業選手運動醫學與臨床復健研習
課程時間：22.17小時 (可重複觀看)

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