課程與活動

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【2022】【私人肌力體能教練課程】3/01-04

2022/02/22
作者 Leona
313
【2022】【私人肌力體能教練課程】3/01-04



【課程介紹】

工作幾年,身體開始出現關節骨骼、代謝疾病或是體脂肌肉量等健康問題的 30+族群,需要能夠同時處理多種健康問題的教練做為健康諮詢與照顧者,不可錯過彭教練的 1 對 1 私人肌力體能教練課程
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工作幾年,你可能體檢有點紅字,關節也咖啦咖啦,你需要的是能同時解決這些問題的家庭教練。

【課程優勢】

- 心肺運動,消滅你的體檢紅字
- 姿勢與動作調整,讓你不再這痛那痛
- 強化身體能力,幫你輕鬆應付生活大小事
- 第一線的健康諮詢
- 周一至周五10:00-11:30、13:30-18:00 間 (1.5小時為一單位)

【上完課您將可以獲得】

體脂肌肉量比例 No.1
代謝順暢
舒緩關節骨骼問題

【課程大綱


肌筋膜放鬆
肌肉喚醒
主訓練

【教練介紹

彭士綸  Allen
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立即購買 540
【教練專長

動作矯正、運動傷害防護、肌力體能訓練

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【教練經歷&證照

台大電子所/台大運管所
NSCA-CPT 私人教練國際證照
TRX 懸吊教練
KBC 壺鈴教練

【訂單備註


請於訂單備註希望預約的時段 (例如:預約時段:10:00-11:30)
預約時段以 1.5 小時為一個單位
時段為:10:00-11:30、13:30-15:00、15:00-16:30、16:30-18:00
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【報名方式】

請透過官網線上報名,報名後三天內請盡快完成報名手續及付款,逾期將會取消報名資格,不另行通知,需重新報名。特殊狀況可事先告知!

【退費辦法】

◎ 依據本平台「網際網路教學服務定型化契約」,第二十六條(終止契約與退費),詳如:https://str-health.com/page/contract
◎ 完成繳費報名上課即表示您已經同意本條事項。

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【聯絡辦法】

若您對課程有任何問題,歡迎來電 
☎  : (02)2696-1189

 


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