課程與活動

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【2020】【運動按摩實務操作課程】7/12 台中場

2018/11/01
作者 editor
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【2020】【運動按摩實務操作課程】7/12 台中場


活動日期: 2020-7-12 (日)  
活動時間: 8:30 ~ 12:30 (共 4 小時)
活動地點: 台中市北區育德路170號2樓【綻放瑜伽工作室】
 
【其他場次票卷陸續上架中】  

【運動按摩的重要性】

有多少運動明星都是因為運動傷害退役的呢?
飛躍羚羊 紀政
NBA 球星 Kobe Bryant
中國跨欄好手 劉翔
都因為運動傷害而結束運動生涯,所以預防運動傷害是運動員、也是每個人運動的第一個要件。
學會運動按摩能夠有效幫助別人大幅降低運動傷害的機率,更能讓加強運動表現,奪得佳績。
舒緩「運動後」肌肉緊繃引發的種種問題
「比賽前」喚醒肌肉的按摩手法
可依據比賽前、中、後做不同的處理
根據不同運動手法有一定差異性

【上完這堂課,你會:】

✔增加運動表現
✔放鬆肌肉
✔減輕疲勞
✔預防形成肥厚性疤痕

※ 運動按摩跟一般按摩有什麼不同,為什麼可以增加運動表現呢?這個問題非常好,請看下表:

M2【為什麼我要上這堂課?】

如果你是健身教練,學了運動按摩,你可以在帶完學員後幫他放鬆舒緩,讓他肌肉保持良好狀態,在重訓的表現上更良好,增加與其他教練的不同之處,在健身教練紅海中搶下一片天。 如果你是運動教練,上完這堂課,可以幫助你的學員,在賽前、賽中、賽後視不同情況進行運動按摩,讓他能夠在比賽中獲得佳績。 如果你是一般運動愛好者,那你更要找你的運動好夥伴一起來上課,互相幫對方按摩,大幅降低運動傷害的機率,延長自己的運動生涯喔!

M3

M4

【參與本堂課,讓你收穫滿滿】

1. 運動按摩的力道、手法、評估、時機判斷與注意事項
    根據不同的需求,如比賽的前、中、後,有不同的按摩技巧與強度,講師會針對這些講解
2. 用運動按摩真正幫助你的客戶,增加運動表現,提高訓練成果
     
按摩不是痛就有效,太痛很可能引發筋膜炎,所以必須找到正確的位置,適度的力道, 如何找到正確的按摩點位才知道你是不是內行人
3. 真槍實彈的按摩手法
1. 本堂課除了告訴你原理,講師更會帶著大家一起實務操作,適時糾正你的手法,讓你真正 學會運動按摩,並運用在生活中

【適合參加對象】

1. 運動愛好者
2. 有運動傷害困擾者
3. 對運動按摩有興趣者
4. 健身教練
5. 一般教練

【運動按摩課程表】

M1

【運動按摩實務操作課程】

- 課程費用:NT$ 1,500 (每人)
- 早鳥票 (開課 1 個月前):NT$ 1,300 (每人)
- 多人同行優惠 (含 2 人):NT$ 1,300 (每人)
(多人同行票,請於備註欄標註同行學員姓名)
(多人同行請分開報名
(優惠代碼只能折抵一筆訂單

oder sale【費用包含】

✔ 時數證明一張

Class 2000

【講師群介紹】

專項講師群

立即購買 540

MSB V2

立即購買 540

【建議穿著】

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【課程地點】

台中市北區育德路170號2樓【綻放瑜伽工作室】

【報名方式】

請透過官網線上報名,報名後三天內請盡快完成報名手續及付款,逾期將會取消報名資格,不另行通知,需重新報名。特殊狀況可事先告知! 

【注意事項】

◎ 持課程優惠券學員請務必攜帶課程兌換券;
◎ 本活動沒有延期、轉班機制。因報名者已占去上課名額,其他人無法報名;
◎ 報名後,若無法參與該次課程, 請於活動日前 8 日辦理退費,再重新選擇課程報名;
◎ 填寫報名資料時可選擇是否需要收據(勾選不需要者,活動結束後概不補發);

【聯絡方式】

若您對課程有任何問題,歡迎來電 
☎  : (02)2696-1189

肌內效EX 


C12

請點擊圖片或連結 https://lihi1.com/rRCuc,填寫相關課程的開課建議喔!我們會根據大家提供的意見來開課唷!