貼紮教學影片

貼紮影片大補帖

2020/01/25
作者 Tasi An
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貼紮影片大補帖


   你必讀本文的三大理由 :
    1.學習肌內效貼紮手法
    2.了解貼紮的秘訣
    3.了解肌內效貼布如何輔助身體

 本篇會持續更新

【腿部貼紮】

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【手部貼紮】

●貼了再上 四招讓你重訓更有效率

【肩部貼紮】

●健身教練常見的運動傷害 教你三招肩關節貼紮法

【臉部貼紮】

●冷氣團來襲 3招肌內效貼紮解決感冒不適

現在就領取肌貼試用包,看影片學習如何貼紮!

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肌內效EX
致力於運動傷害防護的研究團隊,喜歡用貼紮、滾筒來防護、放鬆。更樂於分享如何避免運動傷害及傷後如何處理、復健。
    


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