貼紮教學影片

肩部貼紮


健身教練常見的運動傷害  教你三招肩關節貼紮法
健身教練常見的運動傷害 教你三招肩關節貼紮法
2018/01/06

在使用一些訓練肱二頭肌、肱三頭肌、三角肌的訓練器材時,由於力量的掌握度和姿勢會引起整個肩部的痠痛不適...