【在解決側彎問題之前,應該要...】
在解決側彎之前,應該要先認識,什麼是脊椎側彎?
因為脊椎側彎不僅僅是脊椎的問題,它與肌肉、神經、大腦彼此都牽連影響,讓專業的脊柱治療師告訴你正確觀念, 脊椎側彎矯正上的應用,讓您學以致用~常保脊椎健康!
想知道如何進行側彎改善運動 ?
曾經尋求各種療法,想改善疼痛或體態 ?
想多了解自身脊椎問題,但不知怎麼開始?
人的脊椎是支撐軀幹的重要構造,因為有脊椎所以我們可以站直、可以彎腰、可以扭腰,但是當它出了問題,就有可能衍生出各種不同的症狀,而大家最常聽到的問題就是脊椎側彎,雖然大部分的人都有輕微的脊椎側彎,但有些人就會因為後天的姿勢不良導致更嚴重的問題發生,所以要好好注意,提早發現並積極矯正。 脊椎從背後看是一條筆直的直線,有些人可能會有一點小弧度,但是並不會影響日常生活,而脊椎側彎就是從背面看脊椎時呈現S或C曲線,且大部分會發生在胸椎以及腰椎區域,並分為結構性脊椎側彎和非結構性脊椎側彎兩種。 無論何種脊椎側彎都會造成潛在的肌肉機能損傷,像是脊椎凹凸兩側的肌力不平衡,導致凹側神經受到壓迫,凸側肌肉疲勞及韌帶受壓,讓您無法抬頭挺胸,自信心嚴重受損!更可能會導致心肺機能受損!千萬不用忽視啊!
脊椎側彎並不可怕,可怕的是海量的錯誤資訊洗腦,耽誤了黃金治療期。讓專業的脊柱治療師告訴你正確觀念,面對脊椎側彎問題,讓你的人生精彩不再灰暗。
【講師介紹】
【黃郁庭】物理治療師
學經歷:
✔國立臺灣大學物理治療系暨研究所 學士 碩士
✔義大利脊柱側彎治療SEAS level 1國際認證
✔Redcord Neurac 1 認證
✔動態貼布 Level 1 認證
✔康科特運動醫學中心-永和館物理治療師
✔被診斷有脊椎側彎的患者
✔長期腰痠背痛,生活品質不佳者(上班族、長期久坐久站族)
✔改善體態、調整姿勢
✔從解剖構造、成因重新認識側彎
✔了解自己是哪種側彎
✔透過運動訓練,排除造成疼痛的原因與緩解症狀
✔藉由運動刺激增加身體質量,與調整不良姿勢,擁有更佳健美的體態。
【建議穿著】
請學員自備輕便衣物,便於課程現場實作!
【課程地點】
台北市大同區昌吉街55號2樓207教室
【報名方式】
請透過官網線上報名,報名後三天內請盡快完成報名手續及付款,逾期將會取消報名資格,不另行通知,需重新報名。特殊狀況可事先告知!
【注意事項】
◎ 餐食交通請自理;
◎ 持課程優惠券學員請務必攜帶課程兌換券;
◎ 本活動沒有延期、轉班機制。因報名者已占去上課名額,其他人無法報名;
◎ 報名後,若無法參與該次課程, 請於活動日前 8 日辦理退費,再重新選擇課程報名;
◎ 填寫報名資料時可選擇是否需要收據(勾選不需要者,活動結束後概不補發);
◎ 本課程退費手續費 30%
【主辦單位】
【協辦單位】
【聯絡方式】
若您對課程有任何問題,歡迎來電
☎ : (02)2696-1189