即便沒有任何基礎也可以來參加，講師會從肌肉的解剖學講起，透過2天的肌內效貼紮實作課程，認識肌內效貼布和身體的主要肌肉群，並實地練習貼紮方式及了解貼紮原因。研習完會有小測試，通過後會頒發中華肌內效協會的證書。

８個小時的培訓中，您將會學習到整套發展自紐約空中療癒瑜伽的教學細節及基礎倒掛、延展、核心動作組。 

透過實作課程，認識運動按摩。從基礎的概念，如何在正確的時機給予身體正確的按摩，到了解不同按摩技巧與實際應用。

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課程日期：2022/4/9-10、4/16-17  09:00-18:00

用最簡單易懂的動作解說 讓你明白肌肉生理學及懸吊力學原理! 這堂課也能教會你將近50個懸吊動作 以及如何編排課表 

８個小時的培訓中，您將會學習到整套發展自紐約空中療癒瑜伽的教學細節及基礎倒掛、延展、核心動作組。 

Wavebag負重水袋 培訓認證課程 Wavebag(負重水袋)是一種革命性的健 身運動,在歐美已經風行多年,它最大的 特點是可以漸進增加重量的運動訓練。 

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