NASM美國國家運動醫學院，專業認證享譽國際，為運動科學最具權威機構。 私人教練培訓課程，培訓您成為一名專業的私人教練，，並以NASM依據實證科學訓練系統所創立的「OPT訓練模組」，是適合所有運動訓練的最佳訓練模組，可以讓您提供客戶安全有效的訓練。

課程日期：3/26-3/27(六、日) 時間:09:30-17:30

課程日期 (預約制)：周一至週五10:00-11:30、13:30-18:00間 (1.5小時為一單位)

課程日期：2022/3/9、16、23、30  上課時間:晚間20:10-21:10

課程日期：2022/3/7、14、21、28  課程時間:午間12:15-13:15

課程日期：2022/3/5-6、3/12-13  09:00-18:00

學習如何使用肌內效貼布來緩解羽球運動員在場上及場下的疼痛，同時告訴你羽球步法與揮拍動作的潛在受傷要點！

透過實作課程，認識運動按摩。從基礎的概念，如何在正確的時機給予身體正確的按摩，到了解不同按摩技巧與實際應用。

課程針對常見的肩頸僵硬、腰酸背痛、膝蓋痠痛無力，透過簡單快速的貼紮手法，讓您體驗到肌內效EX的神奇魅力。