TOTAL
提醒您:
利用 Facebook 登入
註冊帳號可以加速結帳流程,並且隨時查看訂單資訊及出貨狀態,並享有會員專屬優惠!
註冊完請記得去信箱點選驗證連結
抗力球源自瑞士,一開始作為復健矯正使用,許多復健科醫師、物理治療師,都使用來治療....
閱讀更多
抗力球起源於瑞士,最初被發明用於脊椎治療上,尤其針對腰部、下背部等有傷害的人。所以利用它來做伸展....
抗力球因為球狀特性,一路從復健界夯到健身界,很多健身達人喜歡利用抗力球來進行核心訓練....
小腿三頭肌是指淺層的兩塊腓腸肌和深層的一塊比目魚肌,三個頭由膝關節後方經小腿後方,一直向下延伸到足跟...
仰臥起坐是許多人會用來鍛鍊身體的運動,主要作用是增強腹部肌肉(特別是腹直肌,rectus abdominus)的力量...
第 8 頁,共 16 頁