課程與活動

我們提供多種課程與活動,使您更了解肌內效的使用方式。

肌內效課程總覽


生活貼紮上肢篇:肌內效貼紮傷害預防,原來要這樣貼!【線上課程】
生活貼紮上肢篇:肌內效貼紮傷害預防,原來要這樣貼!【線上課程】
分類|線上課程
  • 透過本課程,你能了解日常生活及運動常見的傷害與成因,並完整學習如何透過貼紮來預防和改善
  •  原價:NT$1600
  • 課程名稱:生活貼紮上肢篇:肌內效貼紮傷害預防,原來要這樣貼!(Udemy線上課程)
  • 課程時間:1小時23分 (可重複觀看)
透過刮痧古法,科學化解決肩膀傷害及防護【線上課程】
透過刮痧古法,科學化解決肩膀傷害及防護【線上課程】
分類|線上課程
  • 透過本課程,你能了解肩關節的傷害成因與訓練保健,並學習運動刮痧以最快時間促進組織修復保持肌肉最佳狀態
  •  原價:NT$1,500
  • 課程名稱:透過刮痧古法,科學化解決肩膀傷害及防護
  • 課程時間:1小時20分 (可重複觀看)
肌內效貼紮姿勢矯正,從基礎健身做起,你做對了嗎?!【線上課程】
肌內效貼紮姿勢矯正,從基礎健身做起,你做對了嗎?!【線上課程】
分類|線上課程
  • 肌內效貼紮姿勢矯正,從基礎健身做起,你做對了嗎?!
  • 價格:1600
  • 課程名稱:肌內效貼紮姿勢矯正,從基礎健身做起,你做對了嗎?!【線上課程】
  • 課程時間:1小時28分鐘 (可重複觀看)