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知識文章

黃金二招貼紮 舉球員變身贏球關鍵

分類: 知識文章
建立時間: 2021-03-31 05:43:41
最後更新: 2021-12-23 03:01:13
黃金二招貼紮 舉球員變身贏球關鍵

「托球托的好，比賽贏得早」排球場上受注目的都是攻擊手，但是一個成功的攻擊手，背後一定有一個優秀的....

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緩解網球腿疼痛，必學三招貼紮

分類: 知識文章
建立時間: 2021-03-24 06:57:24
最後更新: 2021-09-15 03:57:20
緩解網球腿疼痛，必學三招貼紮

喜愛網球運動的人們一定曾得過網球肘或者肩膀受傷，但是打網球除了肩膀、手....

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大掃除家政婦必貼!手麻痛有解!

分類: 知識文章
建立時間: 2021-03-04 09:11:25
最後更新: 2021-07-22 03:22:11
大掃除家政婦必貼!手麻痛有解!

側副韌帶(Ulnar collateral ligament, UCL)位於手肘的內側，簡稱UCL，會受傷大....

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投擲動作易傷尺側副韌帶 2招教你舒緩疼痛穩定手肘

分類: 知識文章
建立時間: 2021-02-23 02:51:20
最後更新: 2021-07-22 03:26:01
投擲動作易傷尺側副韌帶 2招教你舒緩疼痛穩定手肘

側副韌帶(Ulnar collateral ligament, UCL)位於手肘的內側，簡稱UCL，會受傷大....

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肌內效貼紮基礎篇-10分鐘教你三招舒緩媽媽手到穩定膝蓋

分類: 知識文章
建立時間: 2021-01-26 08:05:58
最後更新: 2021-11-15 02:20:52
肌內效貼紮基礎篇-10分鐘教你三招舒緩媽媽手到穩定膝蓋

肌內效有多種用途，可以說身上有多少肌肉肌內效就有多少種貼法或秘....

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