生活保健


分類: 生活保健
建立時間: 2019-01-28 00:04:00
最後更新: 2021-07-14 07:27:55

按摩槍線上課程常見問題 - 人人都需要的「按摩放鬆」課!

這堂課的核心"按摩放鬆不求人"!你能輕鬆認識幫自己的.....

分類: 生活保健
建立時間: 2018-11-12 06:33:00
最後更新: 2021-07-23 04:01:00

運動刮痧大揭密:增肌減脂,敢練你敢被刮嗎?!

刮痧只有熱衰竭時能做嗎?老舊觀念OUT!讓你秒懂運動刮痧,是在刮什麼。增肌減脂不是夢!(內文圖片請斟酌觀看)

分類: 生活保健
建立時間: 2018-11-12 06:33:00
最後更新: 2021-07-23 04:02:36

刮痧只能刮中暑嗎?用西醫角度帶您了解刮痧奧秘!

一般民眾聽到刮痧,很常會聯想到 “有喔!我以前中暑的俗厚,我的阿姨、阿嬤、嬸嬸、隔壁鄰居…有幫我刮過!!!阿那個真的很有效耶!!!刮完之後……”

分類: 生活保健
建立時間: 2018-11-12 06:33:00
最後更新: 2021-07-23 04:03:38

運動刮痧懶人包 你不能不知道的刮痧知識

「運動刮痧」手法以幫助選手在不間斷訓練下,能以最快的時間促進組織修復以保有最佳的肌肉狀態。將傳統刮痧結合物理治療專業知識與防護技巧的「運動刮痧」,是世界首創的中西合併創新手法,也深受許多國家選手好評!

分類: 生活保健
建立時間: 2018-10-24 07:33:00
最後更新: 2021-07-22 06:33:08

你也有駝背、圓肩的困擾嗎?簡單四招教你擺脫上交叉症候群!

上交叉症候群除了會影響外觀,讓你看起來虎背熊腰之外,還會造成包括肩頸痠痛、手麻無力、頭痛....