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肌內效課程總覽


【2022】【高階懸吊訓練師】4/03(台北)
2022/02/22

用最簡單易懂的動作解說 讓你明白肌肉生理學及懸吊力學原理! 這堂課也能教會你將近50個懸吊動作 以及如何編排課表 

【2022】【空中療癒 Level.1】4/03(台北)
2022/02/22

8個小時的培訓中,您將會學習到整套發展自紐約空中療癒瑜伽的教學細節及基礎倒掛、延展、核心動作組。 

【2022】【Nature Pilates負重水袋教練培訓課程】6/19(台中)
2022/02/22

Wavebag負重水袋 培訓認證課程 Wavebag(負重水袋)是一種革命性的健 身運動,在歐美已經風行多年,它最大的 特點是可以漸進增加重量的運動訓練。 

【2022】【Nature Pilates負重水袋教練培訓課程】4/30(高雄)
2022/02/22

Wavebag負重水袋 培訓認證課程 Wavebag(負重水袋)是一種革命性的健 身運動,在歐美已經風行多年,它最大的 特點是可以漸進增加重量的運動訓練。 

【2022】【Nature Pilates負重水袋教練培訓課程】6/05(高雄)
2022/02/22

Wavebag負重水袋 培訓認證課程 Wavebag(負重水袋)是一種革命性的健 身運動,在歐美已經風行多年,它最大的 特點是可以漸進增加重量的運動訓練。 

【2022】【Nature Pilates負重水袋教練培訓課程】5/29(台北)
2022/02/22

Wavebag負重水袋 培訓認證課程 Wavebag(負重水袋)是一種革命性的健 身運動,在歐美已經風行多年,它最大的 特點是可以漸進增加重量的運動訓練。 

【2022】【Nature Pilates負重水袋教練培訓課程】3/27(台北)
2022/02/22

Wavebag負重水袋 培訓認證課程 Wavebag(負重水袋)是一種革命性的健 身運動,在歐美已經風行多年,它最大的 特點是可以漸進增加重量的運動訓練。 

【2022】【私人肌力體能教練課程】3/01-04
2022/02/22

課程日期:2022/3月份  周一至週五10:00-11:30、13:30-18:00間(1.5小時為一單位)