知識文章

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肌內效課程總覽


【2022】【運動傷害防護肌內效貼紮課程-羽球】04/16 高雄場
2021/12/28

學習如何使用肌內效貼布來緩解羽球運動員在場上及場下的疼痛,同時告訴你羽球步法與揮拍動作的潛在受傷要點!

【2022】【自主放鬆肌筋膜-按摩滾筒課】1/04 台北場
2021/12/24

常感到上背沉重下背疼痛、白天精神不濟?晚上失眠無法入睡? 運動造成痠痛沒運動也痠痛? 此活動目的不只是能提升運動表現 也能活絡身體,在日常生活中更能提振精神。

【2022】【運動傷害防護肌內效貼紮課程-羽球】01/23 台北場
2021/11/24

學習如何使用肌內效貼布來緩解羽球運動員在場上及場下的疼痛,同時告訴你羽球步法與揮拍動作的潛在受傷要點!

【2021】【運動傷害防護肌內效貼紮課程-羽球】12/18 台中場
2021/05/19

學習如何使用肌內效貼布來緩解羽球運動員在場上及場下的疼痛,同時告訴你羽球步法與揮拍動作的潛在受傷要點!

美國團隊帶你練,60分鐘治好你的下背痛!
2020/10/21

根據統計,約有80%的人曾經有過下背痛的困擾,到底是什麼原因造成下背痛,又該如何有效解決?由美國運動復健團隊指導,透過60分鐘的線上課程輕鬆在家學習! 

ACL前十字韌帶:傷後全面復健菜單 【線上課程】
2019/02/23
  • 透過本課程,學習到如何舒緩膝蓋,如何透過運動來搭配復健療程
  • 原價:1000
  • 課程名稱:ACL前十字韌帶:傷後全面復健菜單
  • 課程時間:1小時(可重複觀看)